Exceptionnellement pendant les vacances de fin d'année (du 22 décembre au 4 janvier 2026), pas de cours de fitness, d'aquafitness et de natation. Merci pour votre compréhension.

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L'OLYMPIDE - PILATES

  • RENFORCEMENT

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Pilates : Technique douce permettant le renforcement des chaines musculaires profondes du corps grâce à un placement précis, des mouvements lents et une respiration profonde.

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